Filips maraton-oppskrift: – Gjør det enklest mulig

Glem kompliserte dietter og knallharde treningsøkter. Friidrettsstjernen Filip Ingebrigtsen gir deg sine beste råd for å lykkes på maraton – og unngå de vanligste fellene..

Emma måtte betale 17.000 kroner ekstra for å utvide altanen

Dette er en pluss artikkel, log inn og les videre på www.ifinnmark.no..

Den største «fisken» krever mer penger for barnevernet

Det skulle bare mangle, sier kommunedirektør Arne Ingebrigtsen til formannskapet om hvorfor Kristiansund vil kreve mer betalt fra nabokommunene i det videre samarbeidet om barnevern. Kristiansund er vertskommune for s…

Veien til Valencia: Slik er Filips slagplan

Friidrettsstjernen Filip Ingebrigtsen skreddersyr hver eneste treningsdag for influenser Emilie Voe Nereng - en plan som skiller seg fra vanlig maratontrening..

- Da er du en idiot

Jakob Ingebrigtsen (26) advarer mot å la seg rive med på trening. Selv holder han seg unna den populære treningsappen Strava..

Bodø-ordføreren: – Tromsø er en vakker by

Odd Emil Ingebrigtsen (Høyre) har vært på besøk i Nordens Paris denne helga. Vi slo av en prat med Bodøs ordfører i Helgepodden. Her snakker han blant annet om rivaliseringen mellom Tromsø og Bodø, hva de to byene kan…

Pengekravet til Gjert Ingebrigtsen holdes hemmelig

I sommer ble det kjent at trenerprofilen Gjert Ingebrigtsen ville kreve erstatning fra staten etter at han ble frifunnet for anklagene om mishandling av sønnen, og løpestjernen Jakob, og datteren.  Saken gikk i Sør-Ro…

Kattekryp og Christian Ingebrigtsen til ungdomskonferansen

10. november er det klart for den aller første UngHadelandkonferansen i Hadeland kultursal. En prosjektgruppe av lokale ungdommer har jobbet fram et spennende program som nå har blitt presentert.

Asbjørn bytter parti

Dette er en pluss artikkel, log inn og les videre på www.lofotposten.no..

Forslaget ble enstemmig vedtatt. Slik er Sp-lista

Rana Senterparti hadde onsdag kveld nominasjonsmøte til valget 2027. Og forslaget fra nominasjonskomiteen som ble lagt frem for møte ble enstemmig vedtatt.

Eivind på femteplass: – Mange dyktige kandidater å velge mellom

Dette er en pluss artikkel, log inn og les videre på www.lofotposten.no..

Trener med Ingebrigtsen: - Fantastisk mulighet

VM-arrangøren gir fra seg verdenscuprenn

Det opplyser styret etter en avgjørende inspeksjon. – Beslutningen er fattet etter en samlet vurdering av risikoen knyttet til å arrangere verdenscuprenn i et helt nytt anlegg allerede i 2027, skriver de selv i en pre…

Ingen nåde for Ingebrigtsen i mur-striden

Selv om muren nå skal være trukket tilbake, opprettholder kommunen sitt vedtak og krever ytterligere dokumentasjon fra fagfolk før saken kan legges død. Det melder Sandnesposten. Sendes til Statsforvalteren Ektepa…

Embla (19) slo alarm om utviklingen i miljøet: – Kjipt å høre

BISLETT (Nettavisen): – Jeg synes det er kjipt å høre, sier Henriette Jæger til Nettavisen. Før hun virkelig slo gjennom som 400-meterløper var Aremark-jenta en særdeles allsidig utøver. Tilbake i 2020 satte hun verde…

Advarer mot supermamma-hysteri: – En uting

BISLETT (Nettavisen): Eksemplene er mange i det norske idrettsmiljøet. Mange av våre kvinnelige stjerner har vært imponerende raskt tilbake i trening og konkurranse etter fødsel.  Utøvere som Marit Bjørgen, Therese…

Nordås røper at tankene meldte seg raskt: – Skal jeg ærlig innrømme

BISLETT (Nettavisen): Som Gjert Ingebrigtsen-elev ble Narve Gilje Nordås utsatt for et voldsomt kjør. Før hver eneste konkurranse måtte Sandnes-karen i stor grad svare på spørsmål om treneren eller konflikten med Inge…

Romerike-Samtalen

Demokratiet lever under press. Derfor er det viktig å yte sin skjerv for å holde det levende. Selv pusler jeg med analysearbeid, men de siste ti årene har jeg også tilrettelagt for arenaer der politikere, velgere, admini…

Jæger fikk pris: – Blant verdens aller beste

Henriette Jæger (23) ble kåret til årets navn i norsk friidrett. Også Jakob Ingebrigtsen og Karsten Warholm fikk pris..

EM-sensasjonen fikk plass på friidrettslandslaget – her er hele uttaket

EM-bronsevinner Beatrice Nedberge Llano er med på neste års elitelandslag i friidrett. Det samme er Jakob Ingebrigtsen, Karsten Warholm og Henriette Jæger..

Ingebrigtsen-brødrene åpner for maraton: – Han får drømme

Kristoffer Ingebrigtsen har familierekorden på maraton. Nå ler han av sin brors drømmetid på den lange distansen..

I villrede om fremtiden: – Må være ærlig med meg selv

Filip Ingebrigtsen (33) sier han må han vurdere hvor mye plass hans egen toppidrettssatsing skal få i årene som kommer..

Emilie Nereng skal trenes av Filip Ingebrigtsen: - Jeg er seig

Influenser Emilie Voe Nereng (30) sliter med et vondt kne og blir «gal» når hun ikke kan løpe. Nå skal Filip Ingebrigtsen trene henne frem til maraton i Valencia..

Gjert Ingebrigtsen sa han skulle slutte som trener: Får ny utøver

Nå skal han hjelpe spansk OL-løper, ifølge storavis..

Jakobs kontante svar om 2027: – Det er så enkelt

Hva skal til for at Jakob Asserson Ingebrigtsen kjemper om verdensrekorder og gull på både 1500 og 5000 meter igjen?.

Ingebrigtsen og Gilje Nordås etter gateløp-VM

Jakob Ingebrigtsen stivnet på oppløpet

Jakob Ingebrigtsen stivnet - mistet gullet på 5 km i gateløp-VM

Det så perfekt ut for Jakob Asserson Ingebrigtsen, men han hadde ikke nok krefter til å ta gullet helt i land..

Jakob Ingebrigtsen løper for gull i gateløp-VM

Vil Jakob Ingebrigtsen feire egen bursdag med å ta norgesrekorden på 5 km gateløp fra Narve Gilje Nordås?.

– Det har endret meg

De siste årene har vært et «virkelighetsfilter» for Henrik Ingebrigtsen (35). Nå forteller han om menneskene som ble borte underveis – og det han nekter å gi opp..

Kerr om Ingebrigtsen-samtale: – Sa han var god på 5000 meter

Erkerivalene Josh Kerr og Jakob Ingebrigtsen ble sett i samtale i Budapest søndag. Nå røper briten litt om hva som ble sagt..

Kerr advarte Ingebrigtsen: – Balanserer på en tynn linje

Josh Kerr (28) ga nemesisen Jakob Ingebrigtsen (25) en klar beskjed mens de sto sammen og hørte på Armand….

Pernille Døsvik får Filip Ingebrigtsen som trener: – Litt skummelt

Om 12 uker skal Pernille Døsvik løpe sitt første maraton. Nå har Filip Ingebrigtsen lagt planen – og tror hun kan ende med et langt tøffere mål..

Treningsprogram til halvmaraton: Best mulig med Filip Ingebrigtsen

Ønsker du å løpe halvmaraton, men er usikker på hvordan du bør gå frem for å komme i form? Her finner du Filip Ingebrigtsens tolvukers treningsprogram..

Treningsprogram til maraton: Best mulig med Filip Ingebrigtsen

Ønsker du å løpe maraton, men trenger hjelp med å sette i gang treningen? Test Filip Ingebrigtsens tolvukers treningsprogram..

Ingebrigtsen: – Dessverre er jeg ikke klar

Etter triumfen på 5000 meter har Jakob Asserson Ingebrigtsen bestemt seg for at han ikke stiller til superduell mot Josh….

Ingebrigtsen løper ikke 1500 meter på søndag

Etter triumfen på 5000 meter har Jakob Asserson Ingebrigtsen nå bestemt seg for at han ikke stiller mot Josh Kerr..